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特别想问:如果原生家庭都是负...

特别想问:如果原生家庭都是负能量,父母完全不能为自己的情绪和人生负责,我一点也不想回家,是不是不孝顺?
哥哥结婚了,嫂子对我很好。但是回家以后父母经常把我拉进负罪感里,他们都在自我感动的付出,从来不会考虑孩子的感受。我知道肯定是自己的问题。但是我一回家就不舒服,我可以不回来吗?我如何表达自己的孝心呢?怎么样可以跟父母有健康的界限呢?

薇薇  
郑玉媛的回答
郑玉媛心理咨询师

这种负能量的家庭确实很让人难受,最好少回。但有事帮忙还是帮,不要长时间与他们相处,也告诉他们你少回家的原因,让他们知道如何与你相处。要温柔而坚定的表达,不要发火和指责。