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今年就要考四级了，但是经过一个月的暑假，学习动力已经没了，提到学习就焦虑，心慌，迷茫，这该怎么办？
你好，很高兴能在这里为你解答 你也说了，是在暑假期间，感觉学习没有动力了，一般人在进入一个舒适圈一段时间之后，再进入战斗模式可能是会比较的焦虑和退缩，因为， 一，现在的模式太舒服了，转换成忙碌模式会让人觉得很辛苦，从而拒绝。 二，会觉得目标很困难，自己可能完成不了 这里有几个问题，你来参考一下 一，一直的放松，和完成了目标以后的放松，哪一个更幸福？ 二，英语四级别人可以通过的概率大不大呢？如果别人可以通过，我们是不是也可以呢？ 三，有什么方法能让我们更好地通过英语四级呢？ 希望我的回答能够帮助到你，祝顺利
大一升二，有点学习焦虑
今年就要考四级了，但是经过一个月的暑假，学习动力已经没了，提到学习就焦虑，心慌，迷茫，这该怎么办？
你好，很高兴能在这里为你解答
你也说了，是在暑假期间，感觉学习没有动力了，一般人在进入一个舒适圈一段时间之后，再进入战斗模式可能是会比较的焦虑和退缩，因为，
一，现在的模式太舒服了，转换成忙碌模式会让人觉得很辛苦，从而拒绝。
二，会觉得目标很困难，自己可能完成不了
这里有几个问题，你来参考一下
一，一直的放松，和完成了目标以后的放松，哪一个更幸福？
二，英语四级别人可以通过的概率大不大呢？如果别人可以通过，我们是不是也可以呢？
三，有什么方法能让我们更好地通过英语四级呢？
希望我的回答能够帮助到你，祝顺利