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如何充分利用空闲时间？
下班后无所事事，感觉时间都是浪费了，不知道该如何充分利用
确实，空闲时间也很无聊。不如试着培养一两个爱好吧，又能打发时间，又能愉悦心情。对调节心情较好的活动包括:运动，音乐，绘画，读书等等。哪怕最俗的方式，找朋友喝个酒，打个麻将，都是好的。