为什么现在什么都不缺，却发现不像以前那样...

你好。

你说现在什么都不缺，却不像以前那么容易快乐，问为什么。

能理解你有这样的疑惑，现在我们的基础的物质是富足的，不缺吃，不缺喝，不缺穿，却发现不太容易快乐，这可能是很多人面临的一种情境。

什么都不缺，是指我们的生活物质状态好了，我们国家目前国力强盛。保证了我们基础的丰富的物质生活，不会有出现饥荒的现象。人除了有基础的物质生活之外，还有精神追求，这个就是我们日常所说的快乐。为什么没有以前那么容易快乐了呢，一方面，我们所受的教育程度的提高，一些基础的简单的快乐是不能够满足我们的了，我们对于快乐的起点其实是有所提高的，同样的一件事情，比如小的时候得到了一块儿想吃的糖，会感觉到非常快乐，长大之后，这个对我们来说可能就没有什么快乐的感觉了。这个就是我们受教育之后，我们回追求一些更高级的快乐，而这种更高级的快乐，是不是那么容易得到的。另外一方面，现在的人通常都比较忙一些，可能没有太多的时间去用心交流，可能会发现没有那么多的朋友可以去交流可以说心里话，很多时候朋友也无法凑到一起，彼此之间都有彼此的事情，这个时候也比较难获得一些快乐。还有，现在的人都比较忙，生活节奏加快，没有太多的时间去发现生活中的美，以前看到一个新鲜的东西可能会比较开心，而现在，我们可能看到同样的一个没有见过的东西，可能已经没有那么强的好奇心了，甚至于说可能没有注意到一个新鲜的事物了，生活中有很多美好的小的事情可能需要我们去多发现，多观察。

最后可能需要降低一下我们的预期。对于快乐这个东西，可能需要降低一下我们的预期，不再追求那么多的快乐，心态上要知足，当你比较知足的时候，心理预期比较低的时候，发现了一个自己从来没有见过的东西。这个时候你的心态就完全不一样了，可能就会比较快乐，也会比较容易快乐。对于一件事情没有预期，或者说是降低预期或者甚至做好最坏的准备的时候，当事情稍微有点好的时候，就会觉得有惊喜，人就会比较容易快乐。

降低预期，心态知足可能是比较容易变得快乐的方法之一。

希望我的回答能带给你一些思考吧。