和家人一相处就情绪低落，内心烦躁不安是为...

我是爷爷奶奶带大的，奶奶一直都对我很好，我的要求总是尽量满足，我能看得到她对我的付出，可这几年我上了高中，和奶奶一相处心里面就特别不舒服，特别不想和她讲话（特别是在我自己的房间里） ，也特别讨厌她叹气和说一些丧气话，有时候她只是和我聊天，我都很不舒服，经常在她出去之后流眼泪。 我感觉我特别不孝顺，奶奶对我这么好我还对她不好，但我不知道怎么办，舒服心里很不舒服。