是我自己太那个了吗

您好，看到您最近发的一些帖子，因一次酒后出轨，给您的身心带来沉重的困扰，您一方面感受到出轨给您带来的一些不一样的愉悦或放开的感觉，一方面又在深深自责和怀疑。
根据弗洛伊德精神分析人格结果理论，认为人的心理结构中存在着三种不同的意识层次：本我、自我和超我。
1.本我是一个人内心深处的欲望和冲动的来源，是个体最原始和最基本的欲望需求。本我不受社会规范和现实的限制，只关注于满足个体的原始欲望，如食欲、性欲等。
2.自我是人的现实自我，是一个人对自己和外部世界的认知、理解和感知的总和。自我是人格中的主导力量，具有规划、协调和控制本我和超我两者的作用。自我是受到社会文化的影响，被形成和塑造的，可以通过学习和发展来改变和增强。
3.超我是人的理性和道德层面，是社会对个体的价值观和规范的内化，包括文化、宗教和伦理道德等。超我承载了个体对社会价值的认同和追求，是一个人的道德标准和理性判断的来源。超我的发展需要经过社会化过程的引导和培育，是个体成熟和完善的表现。
这三个层次相互作用和相互制约，构成了人的心理结构，对人的行为和发展产生了重要的影响。你目前的内心冲突也许是源于本我、自我和超我之间的矛盾和冲突，您既感受到出轨对本我带来的身心愉悦的快乐感受感受，又在超我的道德层面对感受到自责和内疚，或许您可以通过结合自己本我、超我的需求，在现实中通过自我的协调找到您内心的平衡，解决您内心的冲突，您也可以寻求心理咨询帮助，通过对这些冲突的解决，改变您的心理状态和行为模式。
祝愿您在尊享自己的内心同时，结合现实情况，找到您想要的自己和幸福的生活！❤️?