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25岁女孩，异地私立，连上两周放一天，身体感觉承受不住。现在意志力还能撑下去，害怕自己的身体撑不住一年。想离职又有很多顾虑，想继续又怕身体撑不住，该怎么办呢
您好，看到您说自己处于水火之中，真的好心疼您，先好好地拥抱一下自己，好吗？您感受到现在基本在靠意志力撑着，真的很佩服您的毅力和意志力，而同时您感觉身体要承受不住了害怕撑不住一年，当您感觉到身体在向您发出呼救的声音时，您很想要救自己于水火之中，我也感受到您内在的声音和力量。 在陪伴您一起探讨自救之策之前，对于职业的发展与矛盾，对于身体的超负载现状，我们不妨先静下心来想一想：1.如果在维持现在职业的同时，可采取哪些办法和资源，通过做些什么调整，从而兼顾自己的身心健康呢？2.如果不能兼顾自己的身心健康，在身体发出求救信号情况下，身体和职业哪一个对我们是最最重要的最不可失去的呢？ 祝愿您从水火之中尽早出来，您也可以通过寻求心理咨询，帮助您在尊享自己的内心同时，结合实际情况，找到您想要的兼顾的解决办法和答案。相信一切都会好起来的，加油！❤️❤️❤️???✊???
我该如何救自己于水火
25岁女孩，异地私立，连上两周放一天，身体感觉承受不住。现在意志力还能撑下去，害怕自己的身体撑不住一年。想离职又有很多顾虑，想继续又怕身体撑不住，该怎么办呢
您好，看到您说自己处于水火之中，真的好心疼您，先好好地拥抱一下自己，好吗？您感受到现在基本在靠意志力撑着，真的很佩服您的毅力和意志力，而同时您感觉身体要承受不住了害怕撑不住一年，当您感觉到身体在向您发出呼救的声音时，您很想要救自己于水火之中，我也感受到您内在的声音和力量。
在陪伴您一起探讨自救之策之前，对于职业的发展与矛盾，对于身体的超负载现状，我们不妨先静下心来想一想：1.如果在维持现在职业的同时，可采取哪些办法和资源，通过做些什么调整，从而兼顾自己的身心健康呢？2.如果不能兼顾自己的身心健康，在身体发出求救信号情况下，身体和职业哪一个对我们是最最重要的最不可失去的呢？
祝愿您从水火之中尽早出来，您也可以通过寻求心理咨询，帮助您在尊享自己的内心同时，结合实际情况，找到您想要的兼顾的解决办法和答案。相信一切都会好起来的，加油！❤️❤️❤️???✊???