16岁女孩，确诊抑郁症，有伤害自己的各种... 我今年16岁，马上就17了。然后最近去医院测出来有抑郁症。 我经常有自杀倾向，割伤自己，站在窗口有想跳下去的冲动甚至会想自己落在哪里。我也想一头撞死和窒息而亡。经常觉得很无力，害怕焦虑和惊恐。 我觉得自己很差劲，哪里都不好。而且得了这个病，感觉还会对身边人有一些不好的影响。我很难过
16岁女孩，确诊抑郁症，有伤害自己的各种...
我今年16岁，马上就17了。然后最近去医院测出来有抑郁症。
我经常有自杀倾向，割伤自己，站在窗口有想跳下去的冲动甚至会想自己落在哪里。我也想一头撞死和窒息而亡。经常觉得很无力，害怕焦虑和惊恐。
我觉得自己很差劲，哪里都不好。而且得了这个病，感觉还会对身边人有一些不好的影响。我很难过
看到你说的这些，我心里也会有些难受，有一些心疼你
能感觉到你的无助，沮丧，痛苦，不知道未来该如何？
不知道你抑郁的原因在哪里？是什么事引起的？和养育者的关系如何？
你现在感到痛苦的原因是因为不知道活着快乐在哪里，可能是因为儿时的某个回忆，或者养育者的方式让你形成了某个人生观，世界观让你对生活没有了希望，对自己充满了否定
这些都是可以改变的，不要因为现在的状态而被吓到了
我们因为以前的情境造成了错误的认知，那我们现在把错误的认知改变过来，我们的内心会慢慢的充满力量，虽然是会有一个过程，但是是完全可以改变的
找一个不错的咨询师咨询，多学学心理学知识，看看书和一些心理视频
祝重新变回阳光灿烂的女孩，加油！