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所以准大一开学焦虑到底怎么缓解 太崩溃了...

所以准大一开学焦虑到底怎么缓解 太崩溃了 一个新环境新同学 没有一个认识的人 想到明天这时候就躺在宿舍的床上了 真的真的好难受 分离焦虑到底是为什么 到底该怎么缓解

集思广益的勋凡  
侯波的回答
侯波心理咨询师

你好? 看到你的描述,好似有很多事情堆积发生。可以具体说说吗?我现在是攀登计划的咨询师,有一元一次的咨询,如果你愿意,我很愿意也很感兴趣知道一下你的故事。看看是否能帮到你。