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感觉自己坎坷已经很严重了,每天都在折挫自...

感觉自己坎坷已经很严重了,每天都在折挫自己,好像身体一点心里冷静就没平静那么了,面对所有发生的一切我都无能为力,每天晚上失眠和好不容易睡着后的都好痛苦,人间太苦了,下辈子我真的不想再来了

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阳莲华的回答
阳莲华心理咨询师

失眠、困难、挫折,这些让你感到沮丧和难过。

发生的一切你都无能为力?发生什么了,能多说一点吗?