我真的自我怀疑了 我感觉我维系不好感情关系，以前的那个男友说我强势脾气不好分了，可能是我用错了方式其实也就是想让他多陪陪我，但他轻易就分了还很快找到了下家，后来我就一直单着不断找但是始终没找到，这几天跟网友说我的相亲经历，有的网友也说了我强势，但我认为他并不了解我凭什么对我盖棺定论，说我到现在还单着是因为自己的问题，有的说我情商低开口就招人烦，我心情很低落不知我真的讨人厌么， 我前两天刚跟朋友吵了架因为他天天老找我聊天我挺烦，就说了重话，我说他烦死了，后来他也识趣不找我了，我反倒主动找他，可能我也发贱吧，因为我朋友很少，不联系我我的生活里就只有我自己了很孤单，这些让我觉得我就像个三岁小孩似的，恋爱恋爱谈不了，生活生活把握不住还总被人说，我疑惑了
我真的自我怀疑了
我感觉我维系不好感情关系，以前的那个男友说我强势脾气不好分了，可能是我用错了方式其实也就是想让他多陪陪我，但他轻易就分了还很快找到了下家，后来我就一直单着不断找但是始终没找到，这几天跟网友说我的相亲经历，有的网友也说了我强势，但我认为他并不了解我凭什么对我盖棺定论，说我到现在还单着是因为自己的问题，有的说我情商低开口就招人烦，我心情很低落不知我真的讨人厌么，
我前两天刚跟朋友吵了架因为他天天老找我聊天我挺烦，就说了重话，我说他烦死了，后来他也识趣不找我了，我反倒主动找他，可能我也发贱吧，因为我朋友很少，不联系我我的生活里就只有我自己了很孤单，这些让我觉得我就像个三岁小孩似的，恋爱恋爱谈不了，生活生活把握不住还总被人说，我疑惑了
您好～
看到您的留言，你在跟别人相处的过程当中，出现了一些问题，进而让您怀疑自我，认为自己做的不好，不优秀的，不被人喜欢的。你也不知道在跟别人相处时，该怎么办了，自己很无奈，和朋友倾诉，面对朋友的倾诉，倾听会让你承接她的烦恼，不倾听让你觉得对不起朋友，自己说了狠话，去再主动找朋友，会觉得自己愧疚，不去主动找朋友，自己就没有朋友了，所以呢，就会怀疑自己不会说话，情商不够，可以感受到你的内心非常的不平静，烦躁，不知如何是好。
同时老师也看到了你很强的自我觉察能力，也看到了你成长的欲望和能力，相信你可以做的到。?
祝你顺利