壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

嫉妒 被嫉妒

在学业或是乐团中 成了最棒的 然后担主角 感觉 好开心啊觉得自己好棒啊好优秀啊

可是 又怕被嫉妒被不喜欢 于是还要隐藏自己的雀跃 要被关注了 又感觉好那些 习惯是默默的也怕被关注

明明就觉得自己好棒好棒呀 可是 又不想失去基层群众失去平等朋友 知道自己是把学业等同于自我价值了

可是 别人也有优秀的时候

可是这么一想 好像又觉得没有了那种优秀感积极性

从小就是这样 怕被嫉妒 怎么办呀~

请老师分析一下 怎么做比较好~

优哉游哉的锦星  
阳莲华的回答
阳莲华心理咨询师

在学业和乐团中都是优异的成绩,让您心中愉悦。

在内心愉悦的过程中,不敢把内心的积极情绪表现出来,担心其它同学嫉妒和不喜欢。

由来已久…

在您提问到现在,生活有什么积极的变化?此前是怎样应对的?麻烦您列举5条成功应对的经验。