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每次考试都会不停的循环播放歌曲，烦死了集中不了注意力，写不完试卷……平时写作业也会这样，建议吃药吗，高三了
有时候我们必要要长时间面对一项自己不喜欢的或比较繁琐的工作或事情时，会通过听音乐来提高自己的兴趣，分散自己的烦躁，但是音乐又会吸引注意力，而做题本来是需要专心致志的，这样就会让你更烦了，不但试题做不好，音乐也变味了 我们可以尝试做题时不放音乐，但是不要逼迫自己一次性把一张试卷全部做完，或者不要连续做几个小时，你可以做30分钟题，然后起来活动一下，或者去打杯水，然后回来再继续做，如此反复，慢慢的注意力会集中起来，做题也不会分心了
音乐强迫症怎么办？
每次考试都会不停的循环播放歌曲，烦死了集中不了注意力，写不完试卷……平时写作业也会这样，建议吃药吗，高三了
有时候我们必要要长时间面对一项自己不喜欢的或比较繁琐的工作或事情时，会通过听音乐来提高自己的兴趣，分散自己的烦躁，但是音乐又会吸引注意力，而做题本来是需要专心致志的，这样就会让你更烦了，不但试题做不好，音乐也变味了
我们可以尝试做题时不放音乐，但是不要逼迫自己一次性把一张试卷全部做完，或者不要连续做几个小时，你可以做30分钟题，然后起来活动一下，或者去打杯水，然后回来再继续做，如此反复，慢慢的注意力会集中起来，做题也不会分心了