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心里难受

每次,被自己最亲近的人误会,从来不解释,不是我自己不想解释,是自己说不出口。然后,自己心里难受就默默流泪,本来不想哭的,可是,终究还是忍不住。

당신은 나의 유일한 금생  
刘星的回答
刘星心理咨询师

尝试说出来,用他们能理解的方式、但又让他们感受的到的你的情绪的方式~不抱怨,可以先很虔诚的理解他们、肯定他们,然后就看你的了。说出来,让他们知道。