产后忧郁的可怕？ 我觉得产后忧郁很可怕，出现有很可怕的念头，有想过跟孩子一起不做人，我不知道为什么出现这样的想法，我没处发泄，我也不知道怎么发泄，心里总不踏实，觉得再这个世界上很不安，没有值得我开心的事情，我每天这样的生活受够了，每天都很不开心，在孩子面前强颜欢笑，是不是真正去工作了就好起来了，我该怎么开心愉快起来，我对着孩子天天都好烦，当我有负面情绪时，我就真想走开一下，不想他看到我的情绪这样
产后忧郁的可怕？
我觉得产后忧郁很可怕，出现有很可怕的念头，有想过跟孩子一起不做人，我不知道为什么出现这样的想法，我没处发泄，我也不知道怎么发泄，心里总不踏实，觉得再这个世界上很不安，没有值得我开心的事情，我每天这样的生活受够了，每天都很不开心，在孩子面前强颜欢笑，是不是真正去工作了就好起来了，我该怎么开心愉快起来，我对着孩子天天都好烦，当我有负面情绪时，我就真想走开一下，不想他看到我的情绪这样
?在你的文字中，看到你产后、忧郁不安，每天都很不开心?。你的这种产后抑郁、难受?、不开心的感受，确实是非常痛?的！不少人都曾经有过。
?母亲?生完孩子后，生理上发生了具体变化。
现实?️要全身心照顾孩子，以孩子?为中心。
要面对自己身体恢复的痛。
还有一部分自己作为婴儿时，如何被母亲?照顾的，身体和大脑?都有记忆，在这个特殊时期，也会被唤醒。
母亲?要面对这么多事情，真的很难！很不容易！我理解你的感受！
?你可以找亲戚朋友多交流，多主动寻求家人的帮助，和他们说说你内心的感受和想法！情绪是一种能量，把一部分能量宣泄出去！
?定时给自己放松的机会，让别人给你看看孩子，你出去身 心放松放松?！
?如果你愿意，你也可以寻求专业的帮助！