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对家人说了与家人相处的不开心的事,她很热...

与母亲住在一起,二代人的观点不同,难免有矛盾,无法忍受就对姐姐说了一些母亲的缺点,自己看待事实的观点。这些事也算不上什么,无非是讲了一些心里话,她如何理解无所谓。结果她很热心帮助了我,后来她来妈和我的住处,对我说她早上起来发现我发了六条微信。前几天我在网上买了一个桌子上的置物盒,但是是布料的,一放东西就变形了,我又买了一个塑料的,今天来了,我把东西放在了桌子上。姐姐说我买的东西质量不好,晚饭后她说我买了二个置物架挺会折腾的。我发现她这个人说话很大炮的。没什么文化修养。一碰到这样的人头痛,我们家人里父亲也是这样的人涚话直来直去。

呆萌小黄豆  
赵馨的回答
赵馨心理咨询师

?在你的描述中,你与母亲住在一起,二代人的观点不同,难免有矛盾,无法忍受你就对你姐姐说了一些母亲的缺点,你看待事实的观点。你姐姐热情的帮助了你。看出你与你母亲相处中,因观点不同,你有一些难受?的部分,那难受?的部分,堵得你身体里太难受?了,你找你姐倾诉了一下,她尽然帮助了你,你对此有吃惊、有高兴?,觉得被人理解了,能量疏通的感觉,让你觉得特别好!

?后来你姐来了,说你买的东西质量不好,说你买了二个置物架挺会折腾的。你发现她这个人说话很大炮的。没什么文化修养。你很头?痛,你姐对你购物的负面评价,引起了你身体的痛,心里的痛!非常理解你当时那种被人否定的,痛苦?的心情!确实很难受?!当时痛的感觉,让你想到你父亲也是这样的人,说话直来直去。你的痛,层层叠加,和你母亲相处让你痛;和你姐相处,她有时热心,但有时也让你痛;和你父亲相处,他直来直去,也让你有痛的感觉!这好像是被痛的感觉层层包围的感觉!这真的很不容易、很痛!

?看出你对自己的情绪和行为是有觉察的!建议你可以学习一些心理学知识!