讨厌一个人就会很讨厌很讨厌直到看不见她为... 宿舍有一个讨厌的室友，专门欺软怕硬，还被她搞孤立，但是自己的性格又比较软弱，对那种人根本招架不住，只能生闷气，一直内耗，真的好烦，怎么去哪都是碰到这种人。
讨厌一个人就会很讨厌很讨厌直到看不见她为...
宿舍有一个讨厌的室友，专门欺软怕硬，还被她搞孤立，但是自己的性格又比较软弱，对那种人根本招架不住，只能生闷气，一直内耗，真的好烦，怎么去哪都是碰到这种人。
在你的文字中，你说你宿舍有一个讨厌的室友，专门欺软怕硬，还被她搞孤立，但是你自己的性格又比较软弱，对那种人根本招架不住，只能生闷气，一直内耗，真的好烦，看到了你的痛苦?、难受?！这些感觉确实不舒服?！
你说你宿舍一个室友很讨厌，专门欺软怕硬，你被他搞孤立，你有这些感觉，这其中发生了很多你难以承受的情绪，一次次，一件件的事情让你觉的被冷漠、无情、漠视的对待，这种感觉你觉的被孤立了，是这样吗？面对被孤立、被看不到，你只能生闷气、内耗、烦，你这里面的情绪，有一方面功击外在哪些给你坏体验的人，另一方面功击自己不会保护自己！
你说到，你怎么去哪都是碰到这种人。看到了很多地方，你有被欺负、孤立的难受?体验，这确实令人不舒服！
怎么办？
?你看到自己的情绪、体验了这已经是疗愈的开始。
?你可以觉察一下，你的童年和父母在一起，那时候你更多的体验是什么？现在你的一些人际交往中的烦躁和小时候有没有相似之处？
?和人交往时，适当表达自己的情绪、感受、想法，合理提出自己的请求！主动让别人看见你、了解你。别人对你怎么样很难改变，你自己要更好的对待自己！