忽然想起在女儿大概5、6岁的时候，我扇过... 现在女儿上初中住校了，想起我在一个小女孩没有反抗能力的情况下打了她，心里那个痛呀，因为当时只是象征性的拍了一下，所以一直也没当回事。现在女儿没在我身边，心里那种痛感，让我心情很不好
忽然想起在女儿大概5、6岁的时候，我扇过...
现在女儿上初中住校了，想起我在一个小女孩没有反抗能力的情况下打了她，心里那个痛呀，因为当时只是象征性的拍了一下，所以一直也没当回事。现在女儿没在我身边，心里那种痛感，让我心情很不好
您好，我是壹点灵的心理工作者李琳。
我能感受到你是个很爱很爱孩子的妈妈，哪怕想起很多年前象征性的打了她一下，都会心疼得不行。事实上，您对此感到后悔和心疼是非常正常的反应。作为父母，我们都希望给予孩子最好的，避免对他们造成伤害。
虽然已经过去了很多年，为了让自己好受一些，您是否愿意向女儿表达您当时的行为是不对的？我们是否愿意去倾听女儿的想法？我们可鼓励女儿多表达她的感受和想法，可能她有一些积压的情绪或者对这件事的看法，亦或是她可能完全都没记得这个事情了呢？无论女儿对您的道歉有何反应，都要让她知道您是多么地爱她。让她明白那一巴掌并不代表您对她的爱有所减少。
我们或许可将这次经历视为一个教训，学会更好地控制自己的情绪，并寻找更好的方法来与孩子沟通。这样的经验也可以让您成为更好的父母，更好地理解和关心女儿的需求和感受。因为现在孩子已到青春期，可能更需要我们有稳定的情绪去承接住她的成长。
如果您觉得无法很好地处理这种情绪或者担心可能对女儿造成长期影响，可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。心理咨询师可以提供一些有效的策略来帮助您处理情绪，并为您提供如何更好地与女儿沟通和建立关系的建议。
最后，不要过于自责。我们都有做错事的时候，重要的是从错误中学习并努力改进。请相信您有能力成为一个更好的父母，为女儿提供温暖、支持和爱。
积极聆听你，完全接纳你，陪伴你探索，我就在这里，陪着你，相信你！我是壹点灵的李琳。