忽然想起在女儿大概5、6岁的时候，我扇过... 现在女儿上初中住校了，想起我在一个小女孩没有反抗能力的情况下打了她，心里那个痛呀，因为当时只是象征性的拍了一下，所以一直也没当回事。现在女儿没在我身边，心里那种痛感，让我心情很不好
忽然想起在女儿大概5、6岁的时候，我扇过...
现在女儿上初中住校了，想起我在一个小女孩没有反抗能力的情况下打了她，心里那个痛呀，因为当时只是象征性的拍了一下，所以一直也没当回事。现在女儿没在我身边，心里那种痛感，让我心情很不好
您好！我是心理工作者刘涵桢。
我能感受到你现在的心情很沉重。你对于过去对女儿的行为感到后悔，而且因为她现在不在你身边，这种愧疚和痛苦的情绪可能更加强烈。
你现在可能正在经历一种被称为“罪疚感”的情绪。这是一种常见的情绪反应，当我们觉得自己的行为可能对他人造成了伤害时，就会产生这种感觉。你对女儿的关心和爱护是显而易见的，你的这种情绪反应也是很自然的。
我想问的是，你现在有没有和你的女儿关于这件事情进行过交谈？她对这件事有什么看法呢？你觉得她会接受你的道歉吗？
你的这种罪疚感可能来源于你对自己的期待和你的行为之间的落差。你期待自己是一个好父母，但你觉得你的这个行为与你的期待不符。这种认知上的矛盾可能导致你现在的痛苦情绪。
在这种情况下，你可以尝试对自己的行为进行一些理性的思考。你的这个行为是因为什么情况下发生的？你当时的心情是怎样的？如果再次遇到类似的情况，你会怎么做？
我们都有犯错误的时候，关键是要从错误中学习，尽力去修正。你已经认识到了你的错误，这是一个非常好的开始。你可以尝试寻找一些方法来弥补你的错误，比如写一封道歉信给你的女儿，或者在她回家的时候，和她坐下来，面对面地向她道歉。
我们都会犯错误，关键是如何处理我们的错误，如何从错误中学习，如何弥补我们的错误。你已经在这条路上走得很远了，我相信你可以做得更好。
希望你能从这个痛苦的经历中走出来，为你的女儿提供一个更好的环境，也为自己找到内心的平静，我相信你可以做到的。