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我感觉最近压力很大，自己成绩很一般，准备毕业了，感觉找不到好工作；也觉得自己肯定考不上研究生。准备写毕业论文了也感觉自己啥也不会，感觉大学四年跟荒废了一样。
朋友你好，我是于涛。 看了题主的问题描述，感受到题主面临毕业迷茫，带来的情绪困扰。 很理解题主这样的感受，在中国我们很多人都一样，在经历十几年学校生活以后，面对离开校园生活时都会有些迷茫和焦虑。 这个焦虑其实是一种提醒，提醒我们需要慢慢为进入社会去做好准备。不用着急去消灭这些焦虑，试着有意识的与它们待一会。 这种焦虑会逐渐引发我们对‘我是谁，我想要成为什么人’的思考，促使我们去跟随自己的内心真实的对于意义的追求。 这个过程可能不会很容易，甚至会有些痛苦，也会给我们带来困扰。 行动是化解焦虑的很好的途径，做的过程会遇到困难，但克服困难正是一个个楼梯，帮助我们去往自己想到的地方。 当然，如果你无法自行处理自己的焦虑，也可以找专业老师帮助梳理一下，调整认知，改善情绪。 希望我的回答能够帮到你，祝好运～
压力很大，很难开心起来
我感觉最近压力很大，自己成绩很一般，准备毕业了，感觉找不到好工作；也觉得自己肯定考不上研究生。准备写毕业论文了也感觉自己啥也不会，感觉大学四年跟荒废了一样。
朋友你好，我是于涛。
看了题主的问题描述，感受到题主面临毕业迷茫，带来的情绪困扰。
很理解题主这样的感受，在中国我们很多人都一样，在经历十几年学校生活以后，面对离开校园生活时都会有些迷茫和焦虑。
这个焦虑其实是一种提醒，提醒我们需要慢慢为进入社会去做好准备。不用着急去消灭这些焦虑，试着有意识的与它们待一会。
这种焦虑会逐渐引发我们对‘我是谁，我想要成为什么人’的思考，促使我们去跟随自己的内心真实的对于意义的追求。
这个过程可能不会很容易，甚至会有些痛苦，也会给我们带来困扰。
行动是化解焦虑的很好的途径，做的过程会遇到困难，但克服困难正是一个个楼梯，帮助我们去往自己想到的地方。
当然，如果你无法自行处理自己的焦虑，也可以找专业老师帮助梳理一下，调整认知，改善情绪。
希望我的回答能够帮到你，祝好运～