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我老是莫名害怕,恐惧,恐慌,我很害怕一直...

我特别特别怕有人关注到我,也特别怕有人注意不到我。我老是流眼泪,老是哭泣,莫名其妙就一直哭。我很想把我的不高兴说出来,可不知道为什么一到关键,我就撒谎说没事。我给身边人很认真的说我不知道为什么我难受,可是除了我的妈妈,没有人关心我了。工作有的时候我受到委屈,我居然不像以前一样难过,反而是无所谓。我不想我被别人逼着长大,我只想自己长大,我很害怕我以后没有感情

外向开朗的芝璇  
李欣羽的回答
李欣羽心理咨询师

这些害怕担心悲伤,都是有原因的,你也不应该一个人承担这些负面情绪,非常愿意倾听您的心声,和您一起探索梳理,寻找排解这些情绪的办法