14岁初三女生 又复发了…好烦，，， 从2023.10.20晚上23点多开始长达20分钟，，哭了，，不想活了。 现在是2023.10.21早上00：13，心情逐渐平稳 好烦，莫名其妙难受 晚上23点本来在床上吹头发（此时心情正常）爸爸突然回来被吓到了，，要被赶回自己房间有点不开心，，（因为时间有点晚，还要洗澡还要晾衣服）让爸爸晾衣服被拒绝了，，非常不高兴，生闷气，变串衣服边哭，越想越难受（主要想到别的事情） 觉得自己一事无成，胖，，脾气大，，被讨厌…超级伤心，难受，觉得好苦，好难受，有一点出现幻觉 超级无敌不想活了…想死但我爸妈只有我一个孩子 头晕，，睡了… 我真的好想死（接近崩溃了）
14岁初三女生
又复发了…好烦，，，
从2023.10.20晚上23点多开始长达20分钟，，哭了，，不想活了。
现在是2023.10.21早上00：13，心情逐渐平稳
好烦，莫名其妙难受
晚上23点本来在床上吹头发（此时心情正常）爸爸突然回来被吓到了，，要被赶回自己房间有点不开心，，（因为时间有点晚，还要洗澡还要晾衣服）让爸爸晾衣服被拒绝了，，非常不高兴，生闷气，变串衣服边哭，越想越难受（主要想到别的事情）
觉得自己一事无成，胖，，脾气大，，被讨厌…超级伤心，难受，觉得好苦，好难受，有一点出现幻觉
超级无敌不想活了…想死但我爸妈只有我一个孩子
头晕，，睡了…
我真的好想死（接近崩溃了）
小姑娘你好，很能理解你的这种痛苦无助的感觉，你让爸爸帮你晾一下衣服，可是爸爸不愿意，这让你感觉到不被理解，不被爱的感觉，自己本身觉得很累，又想到了一些不开心的事，这些想法让你进入了自我否定，觉得自己哪哪都不好，是不值得爱的，所有的情绪像流水一样蜂拥而至，让你一下招架不住，有一种想一了百了的感觉，是这样的吗？
你的心里一定觉得很委屈，觉得不被爱，觉得自己一无是处，你一定，希望爸爸能好好的帮帮你，爸爸能给你一些温暖，能体贴你，关心你，爱护你，可是没有，这让你心里产生了愤怒和委屈
爸爸可能根本不知道你的感受，爸爸也不知道会对你产生这么严重的影响，如果爸爸知道了，我想他一定会帮你的
爸爸之所以会拒绝帮你晾衣服，可能有多种原因，他可能觉得自己太辛苦了，也可能觉得需要锻炼你的独立能力，或者可能觉得自己再帮14岁的女儿晾衣服，不太合适，还有可能爸爸是大男子主义，觉得这种小事自己不应该做
因为你们俩互相都不知道对方的想法，结果对你产生了这么严重的影响，这里我认为最需要的是沟通，你觉得呢？
当人的情绪，长久的没有释放，或者是突然集剧太多，会给人的身体带来影响，你说你这样已经好多次了，建议你可以到医院去做个检查，看看有没有躯体上的问题，更重要的是抒发自己的情绪和纠正自己的认知，可以寻求倾听师或咨询师的帮助
希望我的回答能够帮助到你，祝健康开心