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比打喷嚏流鼻涕更难受的副作用

今日日记
入秋之后,我发现自己很容易感冒,严格来说,不是感冒,而是过敏性鼻炎复发,甚至还是很有规律的一周两次,具体表现就是打喷嚏不多,鼻子的鼻涕也会有一些很清澈的鼻涕,虽然说不多,但也很难受,除了吃药外别无选择,可是吃这些鼻炎药物,等于是吃安眠药,即使睡了十个小时,依旧是感觉睡不够没睡醒,头脑很不清晰的感觉,反正鼻炎复发最大的副作用不是上面的流鼻涕和打喷嚏,而是服药后的副作用

君阀  
路芳萍的回答
路芳萍心理咨询师

鼻炎真的是一种比较痛苦的病,没法根治,反反复复,还严重影响睡眠,我能体会到您的痛苦。
我曾收集了一些过敏性鼻炎的治疗方法,希望能帮助到您。

1.日常护理:在日常生活中应注意避免接触过敏原,保持室内通风,保持良好的生活习惯,少食用刺激性食物,避免因生活习惯反复诱发过敏性鼻炎。

2.物理治疗:在发病时可使用生理盐水对鼻腔进行冲洗,可以有效将鼻腔内的过敏原冲洗出来,缓解患者过敏症状。

3.药物治疗:过敏性鼻炎的主要治疗手段是药物治疗,患者可遵医嘱使用药物进行治疗。