欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
很能理解你的这种感受，我感受到你背后对人际关系，工作成就的渴望。可以想想你纠结担心的事情是否真的有发生。比如觉得自己说错话某个人生气，那是否实际发生了什么证明他生你的气。或者对你产生了什么实际影响。
总是纠结在领导面前说错话，在同事面前做错...
很能理解你的这种感受，我感受到你背后对人际关系，工作成就的渴望。可以想想你纠结担心的事情是否真的有发生。比如觉得自己说错话某个人生气，那是否实际发生了什么证明他生你的气。或者对你产生了什么实际影响。