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觉得和身边的事物隔了层膜怎么办

会莫名其妙的开始发呆然后回过神来才发现自己在发呆,脾气莫名其妙阴晴不定,有时候就觉得开心什么事情都无所谓,有时候就特别烦躁不想跟任何人说话,朋友多但是感觉自己特别孤独

谆谆教导的琼俏  
王娟的回答
王娟心理咨询师

首先情绪阴晴不定,可以先体检一下身体。甲状腺方面的一些问题有可能也会引发这些问题。
另外时常感觉孤独,是否是缺少一个亲密的能走近自己内心的人呢。