我表现得特别不自然,经常没办法那么轻松自... 我表现得特别不自然,经常没办法那么轻松自然的相处,对于自己成长这方面,自己也是只要一遇到比我优秀,瞬间就泄气了,可能自己一直在暗暗比较,我本来很自信,但是一遇到优秀的人瞬间觉得自己不够努力,但是又自暴自弃,我的意志力也下降了,现在竟然连五公里都跑不了,我知道我跑完之后心情很舒畅,但是就是再也跑不到了,这难道就是跟内心小孩沟通失败的风险吗? 把原生家庭的伤痛都意识化,让自己越来越难,我的开心可能是真的,但是现在我可能真的不是那么自信,自信是一种气质,是不需要虚张声势的强势的,其实我一直都不敢面对我一直在逃避,有时候面对我爸我妈的时候,我知道他们经常把错都推我身上,我真的做不到明知道不是我的错还扛下来,我只会条件反射的推卸过去,渐渐的我发现自己其实没那么坚强,自己很脆弱很无助,自己知道,但是我不敢面对,我以前觉得我就是那么坚强,我以为忽视就可以过去,现在才发现过不去,除非我去解决,否则的话永远过不去,我不想我永远是那么弱,也许治愈原生家庭的伤痛就会恢复吧
我表现得特别不自然,经常没办法那么轻松自...
我表现得特别不自然,经常没办法那么轻松自然的相处,对于自己成长这方面,自己也是只要一遇到比我优秀,瞬间就泄气了,可能自己一直在暗暗比较,我本来很自信,但是一遇到优秀的人瞬间觉得自己不够努力,但是又自暴自弃,我的意志力也下降了,现在竟然连五公里都跑不了,我知道我跑完之后心情很舒畅,但是就是再也跑不到了,这难道就是跟内心小孩沟通失败的风险吗?
把原生家庭的伤痛都意识化,让自己越来越难,我的开心可能是真的,但是现在我可能真的不是那么自信,自信是一种气质,是不需要虚张声势的强势的,其实我一直都不敢面对我一直在逃避,有时候面对我爸我妈的时候,我知道他们经常把错都推我身上,我真的做不到明知道不是我的错还扛下来,我只会条件反射的推卸过去,渐渐的我发现自己其实没那么坚强,自己很脆弱很无助,自己知道,但是我不敢面对,我以前觉得我就是那么坚强,我以为忽视就可以过去,现在才发现过不去,除非我去解决,否则的话永远过不去,我不想我永远是那么弱,也许治愈原生家庭的伤痛就会恢复吧
听起来您感到无法放松和自在,尤其是在遇到优秀的人的时候,然后让您想起了原生家庭,这是常见的感觉,非常愿意倾听您的心声,帮您排解负面情绪,以及自我治愈