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突然觉得不开心,是怎么回事

经常会突然觉得不开心,情绪比较低落是怎么回事

楚楚有致的茂实  
齐辉的回答
齐辉心理咨询师

情绪也是有两面性的,不好的情绪背后一定有末被满足的需求,愿意聆听你的心声,陪伴你走出不开心的时光。