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如何放下暗恋的人?

如何放下暗恋的人?

琹響  
姜珊的回答
姜珊心理咨询师

您好,我是壹点灵心理倾听师姜珊。

暗恋,听起来就好心痛和心碎,因为它是一个人的独角戏。

但同时暗恋听起来也很“美好”,未来回忆起来有那么一份感情曾留存在心里,有这样的经历,和回忆,以及感受。

停止暗恋,可以:
1.不要将他理想化;
2.减少交集;
3.接受现实。

好的爱情是双向奔赴,可以多关注自己,把更多的心思投入到自己的身上,让自己更好。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。