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觉得男友想分手

我跟男友每天都聊天,但他昨天说太累了要睡觉,结果我发现他其实还在玩手机。我感觉他在考虑着要跟我分手,但怕我失控,只能慢慢的互相抽离,用温和的方式。我用塔罗抽的牌也都是他想分手。但我真的不想分手。我该怎样度过我这一天,我既不能指出他骗我,又不能问他是不是想分手,因为他昨天还演的若无其事。我还只能等晚上去找他,白天找他他还觉得耽误他工作,我真的好伤心啊。感觉在等待审判,但我真的不想分手。

扫眉才子的曼秋  
阳莲华的回答
阳莲华心理咨询师

您好:我是心理公益解答师阳莲华,非常愿意与你交流,获得进步;希望对你有启发

在您决定要来提问时,你已踏上改变之路,改变在提问前已开始;之后也不会结束。

你说你担心男友与你分手,你发现了几个分手的迹象;于是越发的担心了;面对内心珍视的情感,每个人在这种情况下都会无法割舍。

其次,当我们担心的时候,这份“担心”会变得越来越大,除非与担心相反的“放心”出现;你说“我感觉他在考虑着要跟我分手”,关键词是“感觉”,感觉说明还不是事实,所以在此之前最好是约一次沟通。讲清楚各自的担忧与不安。让他知道你对他的关心。

祝福你,一往无前,马到功成

最后感谢您对壹点灵平台的信任;希望我的回答能够引发你思考,对你有帮助,后续有问题也可私信找我;我在壹点灵等你