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她为什么开始转变?

她跟前夫离婚,被前夫家人赶了出来租房子住。一开始虽然这是她选择的生活,虽然表面看上去她也很平静,好像什么都没发生过,没有跟任何人倾诉抱怨,但一个人的时候还是难过很颓废,晚上经常哭,觉得孤单,做什么都提不起劲,不知道自己以后该怎么办。但时间过了三四个月她开始适应一个人的生活,一个人吃饭,一个人追剧,一个人看电影,一个人旅游。没事的时候看看书,出去喝喝下午茶,拍拍好看的照片,看看各种演出,一开始做这些好像是为了填充自己的生活让自己不要胡思乱想,但渐渐地变得乐在其中,发现一个人更加自在,不用适应另一个人可以按自己喜欢的方式去做自己喜欢的事情。面对前夫跟她的联系也变得平静理智,内心不再起伏波澜。她为什么会有这样的转变,她是怎样性格的女人?

咕咕  
于涛的回答
于涛心理咨询师

朋友你好,听起来这位朋友是经历过哀伤,接纳了事实,做出了自己的选择。

重要的失去,会让我们陷入一段时间的迷茫痛苦,而每个人都有一定的心理复原力,所以,在充分哀伤之后,人会慢慢的接纳事实,允许自己伤心痛苦,允许自己进入迷茫体验孤独,然后会慢慢走出了,开始新的生活~

也许这位朋友内心还是会有痛苦,还是经常能够体验到孤独,但她已经做出了自己的选择,也选择为自己的选择负责,去接纳面对未来的不确定性,去体验属于她自己选择的精彩人生。

希望我的回答对你有帮助,祝好运~