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你好，我是壹点零的心理服务者。 和你相似，我以前有一段时间每天想的就是人为什么要吃饭，太麻烦了。和吃饭比起来，洗头洗澡洗衣服就显得更不那么重要了。 这些行为都是一代一代流传下来的惯例，有点反人性，你倒是可以尝试偶尔不去做这些事，然后观察以后会发生什么？也许不做之后你真的体验到了什么，你才会更有理由去做，当然也可能找到不去做的理由。
不喜欢洗头洗澡洗衣服等任何事情 但是每天...
你好，我是壹点零的心理服务者。
和你相似，我以前有一段时间每天想的就是人为什么要吃饭，太麻烦了。和吃饭比起来，洗头洗澡洗衣服就显得更不那么重要了。
这些行为都是一代一代流传下来的惯例，有点反人性，你倒是可以尝试偶尔不去做这些事，然后观察以后会发生什么？也许不做之后你真的体验到了什么，你才会更有理由去做，当然也可能找到不去做的理由。