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为什么晚上的时候就会想到很多事情?

白天出太阳,即使一个人也不会有太多的情绪,可是一到晚上就会觉得自己好孤独啊,明明是在自己家里,可是脑子里就是会想很多东西,感觉自己工作也根本离不开爸妈的照顾。

叶子yyds  
李欣羽的回答
李欣羽心理咨询师

情绪作祟,大脑焦虑,想事情的话就会大脑活跃,无法入睡