我自卑的原因

精准点觉得自己会麻烦别人下意识看低自己

轰轰烈烈的丹琼 2023年11月06日 10:59 IP属地: 广东

刘月鹏的回答

刘月鹏心理咨询师 IP属地: 未知 2023年11月06日 11:39

这个问题的背后是自我价值较低，自尊水平低。
自尊水平分为四个等级：
稳定性低自尊
不稳定性低自尊
不稳定性高自尊
稳定性高自尊

我们的大多数人都处于第二三层级。
一个自卑的人，表现为自我力量较小，自我嫌弃，讨好关系讨好他人等。

✪ε✪ 祝福你。我是平台二级咨询师、注册心理师刘老师，世界和我爱着你。
你也可私信与我交流进行答疑解惑。
人生路上有许多迷茫，希望我是你的那道光…

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刘月鹏

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擅长领域：1、婚恋情感咨询，包括婚恋危机、代际相处、夫妻沟通、冷暴力、失恋、离婚、同性恋、恋爱技巧等。 2、人际社交咨询，包括ptsd创伤后应激障碍、直视恐惧、广场恐惧、声音恐惧、梦魇、睡眠障碍等。 3、相关情绪障碍，范围包括抑郁、焦虑、强迫、疑病心理、愤怒怨恨、敏感紧张、产后抑郁焦虑等。 4、创伤事件处理，对原生家庭创伤、过去或近期创伤事件、失亲事件、意外事故等进行及时进行咨询。 5、生涯发展咨询，职场焦虑、职业倦怠、压力无助、辞职跳槽等，指导实施人生规划、职业生涯规划。 6、个人成长咨询，包括童年创伤、自信力缺乏、安全感不足、个人发展、女性成长、胆小、拖延等。 7、学生青少年咨询，亲子冲突、青春期叛逆、厌学休退学、行为矫正、分离焦虑、学习压力、冲动控制。