23岁女 是不得看看医生 之前和父母吵架 情绪激动了会自残 现在不会了 但对于他们外露的情绪特别敏感 一感觉到 我就想哭 很难受 呼吸换气很快 有时候跺脚抠手抓头发很多很多肢体动作 感觉整个人很紧张很害怕一样 从最后一次自残到现在快四个月了 这期间 因为情绪激动而大叫抠手这种发生了三次但不会想着自残 这算好还是坏 是不是应该找医生看看啊
23岁女 是不得看看医生
之前和父母吵架 情绪激动了会自残 现在不会了 但对于他们外露的情绪特别敏感 一感觉到 我就想哭 很难受 呼吸换气很快 有时候跺脚抠手抓头发很多很多肢体动作 感觉整个人很紧张很害怕一样 从最后一次自残到现在快四个月了 这期间 因为情绪激动而大叫抠手这种发生了三次但不会想着自残 这算好还是坏 是不是应该找医生看看啊
你好：我是壹点灵心里倾听师齐辉，希望我的回答能够帮助到你。
首先能感受到你的情绪还是会容易受到外界因素的影响，看得出来你还是在控制情绪的方面有所进步的，由四个月前的自残行为到现在的抠手还是有所变化的。但是抠手的行为也是应激情绪反应的表现，所以还是会影响你的心里健康的，建议你去看看医生是否用药，得到医生的诊断后，在找适合你的心里咨询师共同配合来解除掉你的行为。