23女 我一般难过后过一两天就好了 嘻... 从去年九月底到今年上半年，我的情绪一直不太好，经常和父母起冲突，争吵，情绪激动的时候就自残。我从小就很害怕身边的人说我，他们一说我，我就哭。我一两年前有过自残的想法，但是从来没有那样去做。一开始自残是因为父母吵架，我希望通过自残，他们就不吵了，确实是有用的。但后来变成了我和父母吵架，我就拿刀子划胳膊，最后一次留下了一个有一点明显的疤，有点丑，就不想再这样了。前段时间看了余华老师的书，我就想人死后会不会仍然有意识，以这种意识生活在另一个空间，会不会和我们现在的生活一样，我害怕死了还得像现在这样生活，因此我很少再有想死的想法。近几个月还是会和父母吵架，我比较敏感，有时候他们没说什么只是有点不满，我就感觉很委屈，想哭哭的想吐，有时候想大叫肢体动作变得很多，以前直接就拿刀子划了，现在不会，就是感觉很焦急，特别焦急，想抖腿或者跺脚，手也是挠衣服，不想听人讲话，捂耳朵。我感觉真的很烦，其实宁愿用刀划上一下也不想这样子。我不知道父母眼中我是什么样子，但我自己感觉我像神经病一样在那哭叫
23女 我一般难过后过一两天就好了 嘻...
从去年九月底到今年上半年，我的情绪一直不太好，经常和父母起冲突，争吵，情绪激动的时候就自残。我从小就很害怕身边的人说我，他们一说我，我就哭。我一两年前有过自残的想法，但是从来没有那样去做。一开始自残是因为父母吵架，我希望通过自残，他们就不吵了，确实是有用的。但后来变成了我和父母吵架，我就拿刀子划胳膊，最后一次留下了一个有一点明显的疤，有点丑，就不想再这样了。前段时间看了余华老师的书，我就想人死后会不会仍然有意识，以这种意识生活在另一个空间，会不会和我们现在的生活一样，我害怕死了还得像现在这样生活，因此我很少再有想死的想法。近几个月还是会和父母吵架，我比较敏感，有时候他们没说什么只是有点不满，我就感觉很委屈，想哭哭的想吐，有时候想大叫肢体动作变得很多，以前直接就拿刀子划了，现在不会，就是感觉很焦急，特别焦急，想抖腿或者跺脚，手也是挠衣服，不想听人讲话，捂耳朵。我感觉真的很烦，其实宁愿用刀划上一下也不想这样子。我不知道父母眼中我是什么样子，但我自己感觉我像神经病一样在那哭叫
你好，我是壹点零的心理服务者。
看了你的动态，你去年8月还不太想回家的，去年11月的时候你已经辞职回家照顾父母了，你爸爸也不希望你去上班。你们一家三口的关系很紧密，甚至是太过紧密了。从你这篇文字描述中可以看到你在用伤害自己的方式来阻止父母吵架，你为他们做出了很大的牺牲。虽然你现在没有伤害自己了，但是情绪以及行为的表现表明你内在有强烈情绪需要宣泄这一点没变，还是建议去看医生比较好。
以目前的情况看，你的症状和你们三人有紧密联系，所以可以的话寻求家庭治疗可能会更有效。