23女 我一般难过后过一两天就好了 嘻... 从去年九月底到今年上半年，我的情绪一直不太好，经常和父母起冲突，争吵，情绪激动的时候就自残。我从小就很害怕身边的人说我，他们一说我，我就哭。我一两年前有过自残的想法，但是从来没有那样去做。一开始自残是因为父母吵架，我希望通过自残，他们就不吵了，确实是有用的。但后来变成了我和父母吵架，我就拿刀子划胳膊，最后一次留下了一个有一点明显的疤，有点丑，就不想再这样了。前段时间看了余华老师的书，我就想人死后会不会仍然有意识，以这种意识生活在另一个空间，会不会和我们现在的生活一样，我害怕死了还得像现在这样生活，因此我很少再有想死的想法。近几个月还是会和父母吵架，我比较敏感，有时候他们没说什么只是有点不满，我就感觉很委屈，想哭哭的想吐，有时候想大叫肢体动作变得很多，以前直接就拿刀子划了，现在不会，就是感觉很焦急，特别焦急，想抖腿或者跺脚，手也是挠衣服，不想听人讲话，捂耳朵。我感觉真的很烦，其实宁愿用刀划上一下也不想这样子。我不知道父母眼中我是什么样子，但我自己感觉我像神经病一样在那哭叫
23女 我一般难过后过一两天就好了 嘻...
从去年九月底到今年上半年，我的情绪一直不太好，经常和父母起冲突，争吵，情绪激动的时候就自残。我从小就很害怕身边的人说我，他们一说我，我就哭。我一两年前有过自残的想法，但是从来没有那样去做。一开始自残是因为父母吵架，我希望通过自残，他们就不吵了，确实是有用的。但后来变成了我和父母吵架，我就拿刀子划胳膊，最后一次留下了一个有一点明显的疤，有点丑，就不想再这样了。前段时间看了余华老师的书，我就想人死后会不会仍然有意识，以这种意识生活在另一个空间，会不会和我们现在的生活一样，我害怕死了还得像现在这样生活，因此我很少再有想死的想法。近几个月还是会和父母吵架，我比较敏感，有时候他们没说什么只是有点不满，我就感觉很委屈，想哭哭的想吐，有时候想大叫肢体动作变得很多，以前直接就拿刀子划了，现在不会，就是感觉很焦急，特别焦急，想抖腿或者跺脚，手也是挠衣服，不想听人讲话，捂耳朵。我感觉真的很烦，其实宁愿用刀划上一下也不想这样子。我不知道父母眼中我是什么样子，但我自己感觉我像神经病一样在那哭叫
您好！看到了您的烦恼和焦虑，很担心自己的情绪问题，想去医院请医生帮助对自己的情绪问题做个诊断，但附近的医院没有精神科和和心理科。平台上有“心理健康测评—SCL90”自我测评量表，建议您在平台先进行自我测试。
感谢您的信任，我是倾听师王云贤，有问题也希望我的回复对您有所帮助。