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感觉男友不能接住我的情绪

感觉男友不能接住我的情绪,虽然他有安慰我,可是感觉他的安慰没有用,就很浅显,轻飘飘的。比如摸摸,没事的,有我在。可是,我感觉不到被安慰到。感觉有情绪和他说他安慰不了,让我觉得很压抑。那我不懂谈恋爱是为了什么?我感觉他有点情感忽视,可能不是故意的。但是就是存在,我觉得他不能共情我。如果我的情绪自己都能解决,那我谈恋爱干嘛?而且感觉和他在一起没有家的感觉

可爱的虹彩  
胡文丽的回答
胡文丽心理咨询师

你好,很高兴遇见你,希望我的回复可以给你带来些许温暖和帮助。
看到你的描述,感受到自己因为男朋友不能共情自己而困扰。不知道你们在一起多久了,这种情况会经常发生吗?每次都是怎么处理的呢?
如果是因为沟通方式,我们不妨尝试和对方沟通说出自己的想法。自己不满意希望对方调整的地方。
如果希望通过对方可以达到调节情绪的程度,这个时候我们需要做自我觉察。因为每个人经历不同,不存在完全理解对方。我们更多可能是需要做个人成长部分。
恋爱就是要谈,谈就是沟通磨合,只要两个人想要继续走下去一起解决问题,很多事情都不是问题。
祝福你们。