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考研没有出路,就业压力大,年轻人精神压力...

用什么方式来做自我调节,提升对未来生活的信心呢

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赵永霞的回答
赵永霞心理咨询师

的确是个难题,但未必不可解。我想,迈出校门的前两年,多数人都会被这个问题拦路,粗略看去,前途不明,未来不定,内心很惶惑。也不全是坏处,因为方向未定,也意味着有多种发展的可能性。生命是从简入繁再回到简的过程,你先走出去,多看多尝试,然后才能趟出独属自己的最佳方案。