为啥我总是被别人讲的话吸引过去，然后就一...

你好，我能感觉到你在这个问题上可能感到困扰和挫败。你的感受是很重要的，让我们一起来探讨一下这个问题。

根据你的描述，我理解你经常发现自己被别人的话语或行为所吸引，以至于你会忘记自己应该做的事情。这可能让你感到你的生活中缺少了主角的位置，你可能会感到自己被忽视或者忽略了。这是一个完全正常的情绪反应，因为每个人都希望在自己的生活中发挥重要的角色。

你能告诉我更多关于你感觉自己被忽视的情况吗？这种情况是在所有的社交场合都会发生，还是只在特定的人或者特定的环境中发生？

你的感受还可能源于你的一种认知，即你认为你总是被别人的话语或行为所吸引，然后忘记了自己应该做的事情。这种认知可能在某种程度上是变形的。我们都有自己的价值和重要性，并且我们都是自己生活的主角。有时候，我们可能会过于关注其他人的行为和言语，而忽视了自己的需求和目标。这并不意味着我们就不重要，或者我们就是配角。我们需要调整这种认知，认识到我们每个人都是独一无二的，我们都有自己的价值和重要性。

你也可以试着在每天开始的时候列出一份你需要完成的事情的清单，这样可以帮助你保持对自己目标的关注。同时，你也可以尝试在社交场合中，更加关注自己的感受和需求，而不是过于关注别人的行为和言语。你也可以尝试找一个你信任的人分享你的感受，看看他们是否有什么建议或者策略可以帮助你。

每个人都是他们生活的主角，包括你自己。你的感受和需求是重要的，你有权利关注自己的需求和目标，并且找到一个平衡别人的需求和自己的需求的方式。如果你需要进一步的帮助，我一直在这里。