男人在单位不提职就是没有价值的，就是失败... 最近单位提职了一批人。有人四十左右就处级了。可是老公现在还一直没有动静，很焦虑。他学生时拿过很多证书获奖，但是到单位就一直没有动静。感觉跟他不爱表达不爱跟同事出去吃饭有关。觉得如果不提职就是没有价值的，就是失败的。他一直提不上去我会很有挫败感，觉得自己找错人了。这个人不是优秀的。很焦虑。
男人在单位不提职就是没有价值的，就是失败...
最近单位提职了一批人。有人四十左右就处级了。可是老公现在还一直没有动静，很焦虑。他学生时拿过很多证书获奖，但是到单位就一直没有动静。感觉跟他不爱表达不爱跟同事出去吃饭有关。觉得如果不提职就是没有价值的，就是失败的。他一直提不上去我会很有挫败感，觉得自己找错人了。这个人不是优秀的。很焦虑。
您好，看您在描述说到，最近单位提职了一批人，有人四十左右就处级了，而老公却不在此列，而且老公在单位很多年一直没有动静没有得到升职，您为此感到很焦虑，也很有挫败感，觉得如果得不到提职就是没有价值的就是失败的，甚至还让您对自己当初的择偶选择产生自我怀疑，让您觉得自己找错了人，同时对老公的优秀也产生了怀疑和否定，虽然老公曾经在学生时代拿过很多证书和获过很多奖而在职业时代却得不到升职，您感觉到失落、担忧、焦虑。
非常能理解您的感受和想法，曾经您对伴侣对婚姻充满期盼，而结果却是不尽如人意，内心充满了挫败感。从您的焦虑不安中我也感受到您内在潜藏的爱与力量，您很希望老公一如既往的优秀、越来越成功和有价值，并“妻以夫荣”给您和这个家带来信心、荣光、美好和幸福是这样吗？
下面我想先邀请您找一个自己舒服的方式，做几组深呼吸，慢慢尝试让自己身心放松平静。 当您觉得可以的时候，我愿意陪伴您一起尝试探讨一下您内心的这份深深的焦虑和挫败，看看这份焦虑和挫败在跟我们诉说着什么。
1、您说到焦虑不安。焦虑是对未来不确定的担忧、恐惧和无助，是对威胁我们的重要价值感的不安，期望和真实之间的落差。我们可以试着思考一下，这份焦虑，是您对未来老公是否能升职的不确定性的焦虑？还是对夫妻关系和婚姻生活未来不确定性的焦虑？抑或是对自己自我怀疑的焦虑？或者是其它？
对于未来不确定性的焦虑，我们可以尝试做点什么或采取些什么行动计划呢，比如和老公一起分析职业生涯发展规划以及在职场的优劣势分析、夫妻关系婚姻生活质量的共同经营、个人内在自我成长等等方面，这一些都可以试着进一步展开，从而降低焦虑情绪。
2、您说到如果得不到提职就是没有价值的就是失败的。用认知理论中的美国心理学家艾利斯情绪ABC理论 （ABC理论是指激发事件A只是引发情绪和行为 后果C的间接原因，而引起C的直接原因是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B）来看的话，结合您描述中的具体事件，老公一直没有升职是事件A，而引发您焦虑不安和产生挫败感的情绪行为C的直接原因是您对老公“没有升职就是没有价值的就是失败的是不优秀的自己是选错人的”这些看法/认知/观念B而决定的。
我们每一个人都希望自己的亲人家人伴侣都能够在职场上步步高升，感受到价值感，感受到成功的喜悦，感受到“沾光”的荣耀，这是我们人之常情，是很正常的美好的愿望和想法，但是在现实职场中，有多种因素影响着升职的进程，我们并不能每个人都如愿以偿得到升职，但没有升职或暂时没有升职，是否就意味着一定是没有价值的是失败的呢？对此，您老公本人是怎么看待的呢？对于价值感和成功的定义除了在职场升职是否还有别的路径和展现方式呢？
3.您说感觉到挫败感。挫败感是来自于看到老公在学生时代很优秀而在职场“不优秀”觉得当初选错了人是这样吗？还是您个人自己在生活中的其它方面不尽人意让您感觉到挫败，而老公未升职加深了您的这份挫败感？
我们试着思考并自我觉察一下，您这份挫败感是老公“不优秀”“没有价值”“失败”带给您的，还是您认为自己“不优秀”“没有价值”“失败”带给自己的？当我们明晰了这份挫败感的来源，看到我们的心之所愿，也许您心中会有答案并找到新的价值点的努力方向。
希望我的简单回答对您有所帮助和启发 ，您也可以找到适合的专业的心理咨询师和您一起深入交流探讨，㊗️愿您所愿皆所得，祝愿您越来越好!???