壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

我的情绪特别暴躁喜怒无常,我一度觉得自己...

八斗之才的琼慧  
贾爱艳的回答
贾爱艳心理咨询师

看到你的描述,非常理解你的感受,这种失控的感受很让人难以理解,对小事暴怒发疯,情绪特别喜怒无常,有可能是你在生活中承受了太多的委屈并没有表达出来,身体不耐受的一种表现,很得出来你对自己的喜怒无常是有愧疚的,可以具体说说是从什么时候开始的吗?具体发生了什么?最近一次情绪失控是在什么时候呢?