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男，快30了，备考了两年的专业考试，今天...

kevin  
陈波的回答
陈波心理咨询师

你好，备考失败他已经成为事实，接受它，也接受你现在的状态，这个可以让你更好的面对此刻的情绪，此刻的现实。真实的回归于当下。所谓的对自己的评判自然就消失了。就有更好的动力了！希望帮到你！

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