睡前强迫症 今日日记 因为家住二楼,我房间的窗户靠着路边,对面是社区服务中心,经常用LED大屏显示一些内容,加上以前会有凌晨鬼火炸街,所以平常睡觉即使把窗帘拉上,都是要塞着耳塞和戴着眼罩睡觉,渐渐的就成为了习惯,甚至不戴着就睡不着觉,或者少一样都感觉没睡好,仿佛是有种强迫症的节奏
睡前强迫症
今日日记
因为家住二楼,我房间的窗户靠着路边,对面是社区服务中心,经常用LED大屏显示一些内容,加上以前会有凌晨鬼火炸街,所以平常睡觉即使把窗帘拉上,都是要塞着耳塞和戴着眼罩睡觉,渐渐的就成为了习惯,甚至不戴着就睡不着觉,或者少一样都感觉没睡好,仿佛是有种强迫症的节奏
你居住的地方,因为地理位置及其他的原因不是那么安静,有时甚至会妨碍到你的休息,为此你想了很多办法,做出了很多应对措施,在我看来这个不算是有强迫症,仅仅是我们的习惯而已。
如果还是有觉得不舒服的地方,欢迎来一起探讨。祝好