父母的话让我很窒息怎么办？ 从小就家庭条件不好，父母感情也不好，在不开心和痛苦中委屈中长大。还好我本人非常努力，最后考上了还不错的大学，现在也过着还不错的生活。其中的艰辛只有自己心里清楚。 但是父母总说你现在得到的一切不都是多亏我吗？然后我稍微一反驳就说我不孝顺、没长心、长大了翅膀硬了？把我忘了？真的很窒息。 （我本是一个心大，乐观，不容易生气的人。母亲的这句话会让我记好几年，困扰我窒息我好几年，我该怎么突破，怎么可以不介意她说的话）
父母的话让我很窒息怎么办？
从小就家庭条件不好，父母感情也不好，在不开心和痛苦中委屈中长大。还好我本人非常努力，最后考上了还不错的大学，现在也过着还不错的生活。其中的艰辛只有自己心里清楚。
但是父母总说你现在得到的一切不都是多亏我吗？然后我稍微一反驳就说我不孝顺、没长心、长大了翅膀硬了？把我忘了？真的很窒息。
（我本是一个心大，乐观，不容易生气的人。母亲的这句话会让我记好几年，困扰我窒息我好几年，我该怎么突破，怎么可以不介意她说的话）
你好！我能够理解你现在的困扰。父母的话常常会影响我们的心情和思维，但是我们可以尝试调整自己的心态，以积极的态度面对这个问题。
首先你一定知道父母是关心你爱你的，但是他们的表达方式不是很恰当，你可以试着与你的父母进行沟通。告诉他们你的感受和困扰，让他们了解你内心的想法和感受。也许他们并不是真的想要指责你，而是希望你能感恩他们的付出。通过沟通，你们可以更好地理解彼此的想法和情感。
其次，你可以尝试调整自己的心态。不要过于在意父母的话，而是专注于自己的成长和幸福。你可以告诉自己，你已经通过自己的努力取得了不错的成就，这是你自己的功劳。同时，你也可以提醒自己，不要让别人的话影响自己的情绪和健康。就是选择性的关注在你们沟通中积极的部分和自我目标和取得的成就上。
让后尝试去理解父母，了解父母为什么这么说话，也许他们这么说完全就是没有伤害你的意思，是一种习惯性的思路，或者在他们成长过程中也是被这么说过来的，他们认为这是一种表达爱和关心的方式，如果对父母有更多的理解，这样就更容易化解你内心的困扰，希望我的建议对有帮助。