父母的话让我很窒息怎么办？ 从小就家庭条件不好，父母感情也不好，在不开心和痛苦中委屈中长大。还好我本人非常努力，最后考上了还不错的大学，现在也过着还不错的生活。其中的艰辛只有自己心里清楚。 但是父母总说你现在得到的一切不都是多亏我吗？然后我稍微一反驳就说我不孝顺、没长心、长大了翅膀硬了？把我忘了？真的很窒息。 （我本是一个心大，乐观，不容易生气的人。母亲的这句话会让我记好几年，困扰我窒息我好几年，我该怎么突破，怎么可以不介意她说的话）
父母的话让我很窒息怎么办？
从小就家庭条件不好，父母感情也不好，在不开心和痛苦中委屈中长大。还好我本人非常努力，最后考上了还不错的大学，现在也过着还不错的生活。其中的艰辛只有自己心里清楚。
但是父母总说你现在得到的一切不都是多亏我吗？然后我稍微一反驳就说我不孝顺、没长心、长大了翅膀硬了？把我忘了？真的很窒息。
（我本是一个心大，乐观，不容易生气的人。母亲的这句话会让我记好几年，困扰我窒息我好几年，我该怎么突破，怎么可以不介意她说的话）
这些话之所以让你难受是因为母亲讲的这些会让你产生自我怀疑，除了忍受言语上的攻击，更多的还要应对由这些话衍生出来的自我怀疑，否定，和不会被认可的痛苦。
一旦我们在激烈的情绪中陷入自我怀疑的漩涡就会感受到窒息和绝望。事实上我们可以通过一些方式拉开自己和偏激想法的距离，也许父母说的那些并不是真的，当我们发现他们的话不是真的或不全然是真的，去建立一个稳定的自我，这样那怕父母再次发起攻击你感受的冲击力就会减少，你恢复的过程也会更快。
祝好。