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是不是应该远离打压自己的人

我现在上班很不舒服,我承认工作我没做完美,但是我是人不是机器,是人就会有犯错的时候 。如果一个人盯着错误不放一直说,是不是应该远离她 。
我每天都非常厌恶同事,每天被打压 [不爽]怎么办呀 ,撂挑子不干了

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陈波的回答
陈波心理咨询师

你要看到谁打压你,你的那个打压你的人在哪里,他只能在你心里,除此之外,他处可在,所以你要把他从你心中看到,看到他,他就不在打压你了。因为他在你心中,你可以让他离开你的心,他都不在了,哪来的打压。