所有这些都是真相

假设最近一年，你的业绩突飞猛进，上司答应年终给你加薪。可最后上司却说：“我们的预算遭到大幅削减，不得不裁掉一批员工。你的工作可以保留，只是今年没办法给你加薪了，希望明年能加。”

你听了上司的话有什么感觉？失望？感激？庆幸？愤怒？还是，“我很庆幸没丢工作，同时没有加薪也让我很失望。”

你的愤怒无法改变上司的决定，而上司的解释也无法改变你的感受。所有这些都是真相。

在生活的大多数领域，我们都能看到许多相互矛盾的现实，它们同时存在，最佳的应对方式就是尊重一切现实。

你对保住工作感到高兴并不意味着你不能对未能加薪感到失望，你对未能加薪感到愤怒也并不妨碍你对保住工作感到庆幸。