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因为休学引起的愧疚感 怎么应对做出了选择...

今年年初一直感觉到身体不适,去看了西医后没有找到具体的原因。于是暑假回老家看了中医,期间被告知是很严重的虚症要注意身体并且需要服药调理,所以接受治疗了一个月左右,有好转,但返回前仍觉得不适。暑假也接到了心仪学校的录取通知书,很开心但也很担忧自己的身体状况。因为是很不容易争取到的名额,我决定去上学。

在上学前我一直出现各种精疲力尽的感觉和症状,无论我自己怎么调整都没用。后来住学校后,我总感到极度疲惫,没有精力,上课会晕倒等等症状。可以说我每一天都在努力调整自己,但还是总感觉有精神和身体的极度崩溃感⋯

很快办了休学手续,目的是调理身体。身体上在服药调理,但精神上的崩溃比较难治疗,所以自己一边看书一边尽量积极思考,保持沟通。在网上看见同学们非常努力的完成了这学期的学业,而自己没有努力坚持,还是会有愧疚自责以及遗憾。是不是我坚持一下不用休学会是更好的选择?我还是会为自己的决定感到后悔,尤其是身体有所好转后,会觉得自己只是想逃避困难而没有选择面对困难去努力。

功标青史的锦白  
王忠丰的回答
王忠丰心理咨询师

你现在对自己感到很愧疚,对不起自己,原因是你认为选择休学就是选择逃避困难。

感觉你真得是个积极上劲,热爱学习的人。积极的人什么时候努力都不算晚。

假如现在你还在坚持上学最好的结果是什么?
为了达到最好的结果,你这边能做出的小小的努力有哪些。

具体问题具体分析,可以私聊我。一起面对生活的困难,将困难做为自我成就的阶梯。