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我很讨厌我的婆婆,听到声音都会难受,但是...

青梅竹马的锦平  
王正常的回答
王正常心理咨询师

“好难啊!”这也是我作为一个局外人最强烈的感受。一方面自己的心理感受是如此的真切(听到她的声音就难受),另一方面是自己的心肝宝贝又需要她,不得不和她住在一起,天天、甚至时时都可能听到她的声音、和她零距离相处,生活真是太不容易了;

除了感受到您的负面情绪(可能是烦闷、抱怨、无奈或是自责),能看到您改善现在的处境强烈愿望,能把心里的难受表达出来就很不容易了,你已经迈出了一大步,也看到了您已做出的抉择(虽然有些迫不得已),但您已经做的很棒了,这是当时的你能做的最好的选择,也是孩子的福祉;

如果是我的亲人或者朋友,我会建议她先照顾好自己,这不是她的错。然后,在足够平静的时候,想一想自己的真实需求,哪方面是最重要的,或是先和老公谈谈,得到理解、支持;当然,人人生而不同,更何况这么多不同的人相处,生成的更不可能相同的环境,所以,我的建议对你有没有参考的价值,就不太好说了,希望对你有启发。如果您愿意多说说的话,期待能和你一起工作,为你提供一些陪伴