壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

自言自语时,念出了自己的名字,却感觉已经...

自言自语时,念出了自己的名字,却感觉已经不配拥有这个名字了。
曾经的我早已死去,现在的我和一具会动的尸体,又有什么区别……

红染青叶  
李文华的回答
李文华心理咨询师

也许每天清晨醒来,昨天的自己的确已经不在,而今天的自己,则获得了一个新生。

2024新年第一天,跟昨天的自己说声“再见”,给今天的自己说声“你好”,慢慢来,相信你可以一步一步走出负面情绪的泥沼。

感谢你的信任,希望以上能够帮到你。